Программистка. Читаю нон-фикшн, фотографирую на айфон, ругаюсь за феминизм. Здесь пишу как у меня дела, чтобы не забыть из чего состоят дни
Меня можно найти в твиттере и в инстаграме
Турция, Измир
Сидела дома почти всю неделю, так что скопилось о чём написать
Посмотрела сериал "Inventing Anna", прикольный. Начало очень захватывающее, но через несколько серий логика повествования немного потерялась и я вспомнила, что эта история основана на реальных событиях. Девушка-мошенница, настолько уверенная в своей гениальности, убеждает в этом журналистов, айтишников и банкиров. У меня триггер на нарциссок, так что после просмотра осталось неприятное назойливое ощущение, как будто и меня где-то обманули.
Играла на свитче в Unpacking — инди-игру, описанную как zen puzzle about unpacking life. Состоит она в том, что нужно вынимать вещи из коробок и раскладывать по комнатам. Немного пиксельная и очень спокойная. Повествует о жизни персонажки с 1997 года до не знаю еще какого, пушто ещё не доиграла. По вещам можно сделать вывод, что она меня старше лет на 7-8. Игра супер, мне очень нравится
В Измир приезжал Тим (обещал переделать свой сайт), очень было радостно его увидеть. В разговорах мельком затронули тему клавиатуры для айпада, которая не совсем клавиатура, а скорее чехол. То есть чехол, который добавляет клавиатуру и превращает айпад в некое подобие макбука, но это конечно не тру-макбук, программировать с него всё равно нельзя, а вот тексты писать можно и возможно было бы здорово с такой штукой ездить в отпуск. Короче в итоге я пошла в магазин и купила эту клавиатуру и даже турецкая раскладка меня не остановила
Так что этот пост написан полностью на айпаде с помощью magic keyboard, онлайн-версии vscode и совершенно без помощи копайлота. Я пока что в восторге, но я от любой новой техники в восторге. Надеюсь писать больше постов в этом году
На работе отсыпали выходных, я добавила немного из прошлогодних дней отпуска и получила целую свободную неделю. На курсах английского тоже был перерыв (обычно не бывает) и я отлично провела время. Давно бы так
Новый год встречали с друзьями в уютной компании, было здорово. Пили шампанское, ели оливье, фоткались на инстакс. От друзей доехали до дома на трамвае, заботливо работающем в новогоднюю ночь.
Второго января выяснилось, что последняя попытка IELTS оказалась успешной и я получила 7.5 баллов. Это C1 и я конечно же не чувствую себя на C1. Но очень рада. По факту я просто сходила на тот же экзамен второй раз и получила дополнительный балл к каждой части кроме writing. Ко второй попытке я практически не готовилась, а просто дала себе расслабиться. Ура, ура, больше никакого IELTS
Зарегалась в Express Entry и набрала 355 баллов при проходном 490. Это печально. Думала, что наберу больше, но что поделаешь. Лучше реальное место в пуле кандидатов, чем мечты о потенциальных баллах. Дальнейший канадский путь это пересдать английский, учить французский, закончить магу, стать single и дальше набирать баллы в Express Entry. Но это уже не сейчас.
Ездили на лодочную экскурсию по местам обитания фламинго и видели как они танцуют. Очень красиво. В Измире живет 10% всех розовых фламинго в мире. Скоро у них период размножения, так что сейчас они особенно активны и красивы. Стараются стать поярче, чтобы привлечь партнера.
Ещё ходили в спа и на выставку фотографий фламинго. Почему-то ожидала, что фотографии будут сильно отличаться от моих, но оказалось, что они почти такие же. Но все равно красивые. Из интересного: на них много совсем птенцов, а птенцы чёрные, а я ожидала, что они серые.
Седьмого января ездили в Айвалык отмечать день рождения Оли. Красивый городок с греческими вайбами.
По пути послушала подкаст Харбин про китайский город Харбин, в котором 100 лет назад было много беженцев из СССР. Лонг стори шорт: люди бежали от гражданской войны, в Харбине у них была работа, крыша над головой и перспективы переехать в США. Потом некоторые из них вернулись на родину, жили там и работали, а в 1937 году их репрессировали как японских шпионов. Потом репрессировали их жён. Конец
Подкаст конечно не только про это, вообще очень классный, рекомендую (ссылка в конце поста)
Обновила мак до Вентуры и сначала отвалились иконки флажков-языков на клавиатуре, а потом я села писать этот пост и оказалось, что отвалился гит. Спасибо эппл, еще пару лет не буду обновляться.
Неделя без важных дел оказалась супер, чувствую себя отдохнувшей.
Год не задалася
Началась и идёт чудовищная, бессмысленная война. Это пиздец и огромное горе и боль и разочарование и пиздец. Перспективы отвратительные. Копайлот предлагает написать слова надежды на то, что в 2023 мы сможем вернуться к обычной жизни, но я в это не верю. Всё очень плохо и пиздец. И слов нет. Ненавижу блядь
На этом бы и закончить, но я каждый год пишу такой пост, уже лет 10, а может и дольше. Копайлот предлагает позитивное продолжение, такой он молодец
Короче я напишу итоговый пост просто потому что привыкла это делать, хотя в конце этого ебучего года с войной уже ничего не хочется
Первого января случайно узнала, что жена мне изменяет и пятого января мы расстались. Одиннадцатого января рассказала подруге, в которую была влюблена, что я в неё влюбилась и началась драматичная псевдополиаморная история. 22 января сходила сдать IELTS и в первый раз завалила спикинг (5.5, а нужно 6). Решила, что в этом году буду путешествовать и тратить деньги на себя и предзаказала синий айпад эир, на который давно засматривалась
Пришёл айпад, продолжилась драма и я тайно полетела в Уфу в надежде на примирительный разговор. Ничего похожего не произошло, зато была веселая (ну как веселая) неделя тайных встреч под новостной фон, о том, что скоро будет война (я не верила). Улетала домой с тяжелым сердцем, полностью погруженная в свои переживания. Запланировала поездку в Хорватию, чтобы там шотнуться пфайзером и дальше спокойно путешествовать по Европе. Но 24-го февраля началась война
В марте я поехала в Москву отмечать день рождения. Почему каждый год происходит какой-то пиздец в мой день рождения? В Москве было очень тревожно и хаотично, так что я не выдержала и поменяла билеты на сапсан на дату поближе. Чуть позже выяснилось, что полиаморная драма закончилась и в Петербург прилетела моя возлюбленная. На работе росло напряжение, релиз приближался, а фич не хватало. Самолет в Хорватию отменили.
Новая любовь и много работы. Плохо помню апрель, честно говоря. В гости приезжала Лера и мы замечательно тусовались. Кажется я несколько раз пообщалась с психологиней и решила, что можно вернуться к английскому. Ещё общались с родителями по поводу кондиционера, лето 2021 было жарким и я сделала выводы
Релиз в стартапе, все довольны. В честь этого нам щедро предоставили дополнительный выходной и я радостно купила билеты в Уфу. Ноо через час после оплаты билетов пришло письмо от МВД, что меня приглашают явиться для подачи документов на загран 8-го мая, как раз когда я планировала быть за 2000 километров от нужного отделения МВД. Так что я купила билеты, чтобы слетать на один день обратно в Петербург. Пока, задолбанная после релиза, ждала самолёта, чтобы первый раз за неделю полететь в Уфу, затупила в Шоколаднице и пропустила рейс. Купила первый попавшийся билет и полетела на следующий день через сибирский город Усинск. Удивительный экспириенс, никому не советую. Дальше уже без приключений слетала в Петербург и обратно. Практически весь май провела в Уфе. В одну пятницу даже получилось взять дей-офф и съездить в Елабугу на выходные, давно хотела туда попасть. Было здорово
В гости из Уфы приезжала Сабина, показывали ей Петергоф и Эрмитаж. Было весело
К июню война не закончилась и стало понятно, что нужно уежать. Первая волна уехавших уже утихла, люди успешно осели в других странах и начали вовсю писать туториалы по переезду. Обсуждала переезд с девушкой и с оунером стартапа. В итоге Оля поехала со мной в Турцию, а со стартапом мы расстались. Турция была непростым выбором, но мне не хотелось ехать в страну, у которой есть сухопутная граница с РФ. А ещё в Турции довольно просто можно получить внж, так что мы решили попробовать. Выбрали Измир, а не Стамбул, потому что его мне разрекламировала подруга Саша и оказалась права.
Так что в июне я купила билеты в один конец, с четвертого раза сняла квартирку-на-первое-время в Измире, походила по собеседованиям в поисках новой работы и выбрала чемодан (оказался так себе)
Улетели в Измир, сняли квартиру на год. Я доработала последний день в стартапе. Простыла под кондиционером и схватила бронхит.
Новая работа. В первую неделю съездили на море и я впервые в жизни обгорела. Было больно. Потом улетели в Грузию на большую часть месяца. В Грузии оказалось не так здорово и вкусно, как я представляла. Аирбнб был ужасный. Но — много друзей и классные горы. Вообще, я уже видела эти горы в 2015 с другой стороны — из Владикавказа. В Тбилиси мне не очень понравилось, очень радовалась, когда улетели.
Ездили в Стамбул, чтобы увидеть друзей. Жили в квартире с двумя спальнями и балконами возле Галатской башни. Наше путешествие выпало на объявление мобилизации, так что тусовки с друзьями обрели упаднический вайб. Вернулись в Измир, сходили на рандеву и всё прошло спокойно. Стамбул классный, но поняла, что не хочу там жить.
Заблочилась симка в телефоне и Оля щедро раздалава мне интернет пока не приехали пластиковые икаметы (а это аж до ноября). Летали на концерт Земфиры в Стамбул и там залипали на Ренату Литвинову. Ещё купили мебель в Икее и у меня появилось привычное рабочее место. Решила пересдать IELTS, чтобы успеть зарегаться на Express Entry до тридцати и начала снова заниматься английским. Слушала подкаст Ученицы. Купила телевик, чтобы фоткать птичек.
Четвертого ноября проснулись от землетрясения. Было очень страшно, но ничего не сломалось и дальше земля не тряслась.
Приехали пластиковые икаметы, я разблочила симку. Записалась на курсы английского в hop&scotch. Приезжала Саша, гуляли по лагуне и я нафоткала множество птиц, фотки до сих пор не разобрала. Ещё в ноябре я успешно прошла испытательный срок на работе и мы съездили в небольшой отпуск в соседний город Денизли. Впервые за долгое время жили не в аирбнб, а в отеле; мне понравилось.
Приезжала Вика, праздновали ее день рождения. Громко сказано, на самом деле мы пару раз устроили бар-хоппинг, вспоминая старые времена. В этом году 10 лет, как мы знакомы.
Учила английский, завалила IELTS. Тревожилась, но вроде перестала. Сходила еще раз на IELTS, результаты узнаем уже в январе.
Вообще мне очень нравится жить в Измире, здесь 99% времени хорошая погода. Много котиков и собачек, люди очень приветливые. Переехать в Измир было хорошим решением.
Не очень успешно, но в целом ничего страшного
Сюда переезжают все пункты из 2021, которые не сделаны
и новые:
Человек года: Оля 💚
Цвет года: бирюзовый как Эгейское море
Вкус года: осьминог. Мне очень нравится осьминог, но также я планирую прочитать книжку про то какие осьминоги умные и возможно больше не смогу есть осьминогов
Напиток года: churchill
Потеря года: весь год одна большая потеря
Группа года: Земфира. Много её слушала и на концерте была
Сайт года: https://meduza.io/
Событие года: переезд
Место года: Измир
Чувство года: боль, разочарование, стыд. Мрак, мрак
Книга года: комикс Сага
Подкаст года: новая волна, голый землекоп
Покупка года: телевик, айпад, эирподсы, бинокль. Вещи меня радуют
В новом году пожелаю себе сохранить менталку, остальное приложится
Итоги других лет вы можете найти в архиве
Завалила IELTS. Два месяца готовилась, результат даже хуже чем в прошлый раз 😡
Всё ок, кроме спикинга — снова 5.5, когда нужно минимум 6. Записалась на пересдачу на 30-е декабря, может с третьей попытки получится добрать заветные полбалла
это провал
Ездили в Птичий рай. Общественный транспорт туда не ходит, пришлось брать такси. Первый раз водитель нас не довёз и высадил у дороги, которая идет вдоль реки. Два часа шли до входа в парк, но это было довольно увлекательно. Видели фламинго, чаек, куликов и розовых пеликанов. Через пару недель поехали в Птичий рай ещё раз, в этот раз сразу до входа. Впрочем, сам парк мне не понравился — из новых птиц видели только славку. День был безветренный, солнечный и тёплый (+ солнце отражалось от воды) и у меня разболелась голова. Возможно, стоит туда съездить ранним утром...
В начале декабря купила бинокль и нахожусь в полном восторге. Очень маленький, лёгкий и отлично показывает птицов. Можно успеть рассмотреть их детально, а не только взглянуть на них. Долго думала какой взять, в итоге купила Olympus 10x25 WPII. Стоил около ста долларов.
Следующей покупкой скорее всего будет штатив — я сняла несколько видео с фламинго, но они не очень хорошие, потому что без телеконвертера птицы далеко, а без штатива — изображение дрожит. Если вдруг кто-то может посоветовать лёгкий и удобный штатив — пишите на почту daria@moreno-gogoleva.com.
Ещё посмотрела второго Аватара (красиво), интервью Полозковой (лучше, чем пишут в твиттере) и первого Аватара (Грейс никого не рожала...). Прочитала книгу "Вся кремлевская рать" Зыгоря. Настроение подавленное
Нейросети дошли до простых людей и теперь генерируют мне аватарки, помогают писать код и придумывать аргументы для эссе. Возможно, скоро они будут писать эти посты за меня — записи начнут появляться чаще, станут более читабельными и подробными. А я смогу потратить освободившиеся два часа в месяц на переживания из-за экзамена по английскому
Поняла, что не хочу застрять на B2 и вернулась на английский на свои обычные курсы с киллер-фичей по 5 часов занятий в неделю. Планирую за полгода доучиться до C1 и остановиться на этом. IELTS тоже не за горами, так что продолжаю заниматься с репетиторкой и в итоге получается 7 часов английского в неделю + домашка... штош, любишь умнеть, люби и время на это тратить
Прошла испыталку на работе 🎉 и съездила в мини-отпуск в соседний город Денизли. Deniz по-турецки это море, но около города нет ни моря ни другого большого водоема. Название появилось из-за того, что раньше Денизли назывался Тонгузлу, от турецкого слова tonuz (кабан). Долго ли, коротко ли, tonuz превратился в donuz, а город в Denizlu/Denizli, чтобы избежать ассоциаций с кабанами, которых мусульмане не очень любят. Тем не менее, на дорогах возле города стоят знаки, предупреждающие о кабанах. Опасносте
Возле Денизли находится Памуккале — гора, покрытая отложениями кальция из термальных источников. Невероятно красивое место. И совсем рядом находится древний город. Залипли там на весь день, очень здорово
Это не снег!
Дочитала книжку про птиц, нахожусь под сильнейшим впечатлением. Ореховки умеют запоминать расположение 5000 своих тайников с едой, голуби ориентируются по магнитным полям, а пересмешники могут имитировать звуки ста других птиц. Индюки ближе всего к динозаврам, поэтому выглядят настолько устрашающе. Птицы офигеть какие умные, теперь хочу завести попугая (конечно не в этом году)
Ещё пересмотрела сериал "всё смешалось в доме" 2006 года. Забавно, что там есть небинарная персона и поездки в Киев. Хорошо конечно было в 2006 году (хоть я и плохо помню)
Уже заметно похолодало, днем +10, частые дожди. Но в солнечные дни на улице +20 и можно ходить в футболке. Погода супер, в Петербург возвращаться вообще не хочется
Пришла доставка из Икеи и у меня наконец появилось нормальное рабочее место 🎉
Купила такой же стол, как был в Петербурге, люблю его. Он большой, довольно дешевый и с регулируемой высотой
Думала, что собрать кресло будет сложно, но Оля быстро собрала своё и это меня вдохновило. В итоге собрала кресло за час, а сижу на нем уже две недели. Спина вроде пока не болит
Дочитала книжку "Симпсоны и их математические секреты", прикольная. Купила её случайно в электронной версии, когда хотела добавить бумажную книгу в лист ожидания. Оказывается, над сценарием Симпосонов работает множество выпускников университетов Лиги Плюща и они часто добавляют математические пасхальные яйца в серии. Хорошая книга, особенно для тех, кто в универе любил математику. Я вот не любила, но от книжки всё равно получила удовольствие
На прошлой неделе купила объектив 150-300, чтобы фоткать птиц. Давно хотела телевик, но не решалась. Получилось отлично, теперь могу фоткать далёкие объекты. К тому же у него отличное боке, так что при желании можно делать портреты
Ещё думаю купить бинокль, чтобы не использовать фотоаппарат как бинокль
В воскресенье ездили в Эфес — древний греческий город. Когда-то стоял на берегу Эгейского моря и был центром торговли. Потом море отступило и теперь мы чаще знаем Эфес как пиво. Печальная история, а город клевый. Гуляли весь день, видели одно из чудес света — храм Артемиды, то есть одну последнюю колонну, оставшуюся от храма Артемиды
Самое впечатляющее в Эфесе — библиотека Цельса:
Закончила пересматривать сериал "Как я встретил вашу маму". Десять лет назад это был мой любимый сериал, смотрела его онгоиногом. А для просмотра финальных серий мы торжественно собрались с подругой и в конце сильно грустили. В этот раз грустить я начала с первых серий — Тед сталкер, у Робин страх привязанности, у Лили с Маршаллом созависимые отношения, Барни — совершенно блевотный. Им бы к психологу. Количество сексистских шуток зашкаливает, остальные шутки украдены из Друзей. Жуть. Третий раз пересматривать не буду
К концу октября перестало быть тепло, теперь погода скорее ощущается как прохладная. Темнеет рано, приходится носить куртку, но дождей всё ещё не было. По вечерам включаем отопление
Стол из икеи LAGKAPTEN/MITTBACK — https://www.ikea.com.tr/en/product/lagkapten-mittback-dark-grey-birch-140x60-cm-desk-79417109
Кресло из икеи HUVUDSPELARE — https://www.ikea.com/us/en/p/huvudspelare-gaming-chair-black-70507604/
Телевик M.ZUIKO DIGITAL ED 75-300mm F4.8-6.7 II - https://olympus.store/lenses/pen-om-d-lenses/m-zuiko/m-zuiko-digital-ed-75-300mm-1-4-8-6-7-ii-black-3.html
Эфес — https://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%AD%D1%84%D0%B5%D1%81_(%D0%B3%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%B4)
В прошлые выходные впервые за долгое время погуляла в одиночестве под подкаст "Голый землекоп". Думала пройтись по зелёной части карты, обозначенной как Atatürk Ormanı (Ataturk Forest), в итоге долго шла в гору, нашла небольшой рынок и забор вместо входа в парк. Зато чуть дальше с холма пофоткала залив
Так себе райончик, больше туда гулять не пойду
На этой неделе весь твиттер заговорил о подкасте "Ученицы" и я послушала его заплом за один день. Потрясающе блевотная история про преподавателей Летней Экологической Школы при МГУ, которые много лет насиловали школьниц. Интервью с ученицами, с насильниками и даже целый выпуск, посвященный таким животрепещущими вопросам как "можно ли заниматься сексом с детьми?" и "почему мужчины насилуют девочек?". После прослушивания тряслись руки и я наконец нашла минутку чтобы написать студии Либо Либо, какие они крутые
Надеюсь, всех причастных к этой истории будут судить и отстранят от работы с детьми
Начала читать книжку про медитации и осознанность под названием "Осознанность". В ней есть восьминедельный курс медитаций, но я пока продержалась один день. Может с понедельника снова начну
В пятницу летали в Стамбул на концерт Земфиры. По неизвестной причине Пегасус начал задерживать рейсы и мы встретили в аэропорту друзей, которые летели туда же, но позже (их рейс кстати тоже задержали). Кажется, это была самая многочисленная тусовка в Измире с июля (5 человек, вау)
В Стамбульском аэропорту Sabiha Gökçen открыли станцию метро 🚇 и теперь добираться до города гораздо проще. Мы с третьего раза сняли аирбнб в десяти минутах от клуба и не пожалели. Ночевали в 45-этажном горбатом здании с кофейней, бассейном и лифтами без кнопок внутри 😱 Пару раз заблудились, но всё прошло хорошо
Концерт начался всего на полчаса позже и длился полтора часа. Вообще казалось, что обычно концерты занимают часа два-три. Видимо, соскучилась по концертам. Мы стояли прямо за зоной звукарей и звук был супер (даже на записях с моего айфона). Почему-то не было больших экранов, на которых крупно показывают как Земфира поёт и танцует танец злой руки. Без них немного терялась атмосфера и хотелось встать ближе. Ноооо самое главное, что в один момент к звукарям прошли какие-то люди и я немного отвлеклась на это, а потом остолбенела, потому что одной из персон была Рената Литвинова 😱😱😱
В итоге весь концерт мы стояли за Ренатой. Смотрели как она снимает Земфиру на видео, подпевает и иногда поворачивается и улыбается. Я никогда её не видела вживую и очень рада, что увидела. Она такая же как в инстаграме...
Кто-то с ней сфоткался, я не стала пытаться (возможно зря). Пофоткала её со спины и сняла пару видео, как она снимает Земфиру на видео.
После концерта остались тусить с друзьями, болтать и пить пиво. Как будто в Цоколе или в Моде. Потом под дождиком шли домой
На следующее утро сгоняли с тремя пересадками в кофейню, в которой завтракали в прошлый раз. Увидели других друзей и поехали обратно в аэропорт ждать отложенный рейс
Хорошие выходные, а главное, что до конца года у меня больше не запланировано ни одной поездки 🎉
Буду готовиться к ielts, читать, работать. Может возьму велик напрокат 🚲
В сентябре летала в Стамбул на несколько дней. Встретились с друзьями, погуляли по туристическим районам, посмотрели на очередь в Айю-Софию. По ощущениям город — гигантский. Очень шумно и хаотично, везде толпы. Улицы часто расположены под крутым углом, потому что город стоит на семи холмах (на семи холмах стоят все города, кроме Санкт-Петербурга, мне пора перестать удивляться). В первый же день оказалось, что у местных гидов можно купить специальный билет, в который входит skip the line фича и не тусоваться у входа несколько часов. Он стоит в десять раз дороже обычного — 400 лир против 40 — рыночек, что называется, порешал. Так что мы купили такие билеты и сходили в Цистерну посмотреть на головы медуз-горгон. Их две и они находятся в основании колонн. Одна повёрнута набок, а вторая перевёрнута. Сделано это в качестве заботы о посетителях, дабы не превратились они в камень от взгляда Медузы.
Ещё сходили в Айю-Ирену (не советую), археологический музей (очень советую) и забрались на Галатскую башню (тоже хорошо)
Археологический музей очень классный с множеством греческих скульптур и отдельным корпусом под саркофаги. Бродили там два часа и кажется что-то всё же упустили. Также на территории музея есть выставка греческих древностей, кафешка и мечеть-музей. Билеты продаются онлайн, Оля купила два пока мы стояли в очереди и нас сразу же пустили по ним.
На Галатскую башню мы пришли в восемь утра и успели до основной очереди. Решились на такое только потому что жили в двух шагах. Красивый вид на город и интерактивный музей внутри.
В целом Стамбул мне показался очень большим и суетным, очень рада, что живу не там.
Вернулись в Измирчик и подали документы на икамет. Вроде его апрувнули, но это не точно. Пока просто надеемся, что всё будет хорошо, а то есть вероятность остаться с заблокированной сим-картой 😬
Читаю книгу "Неудобные женщины" и нахожусь в полнейшем восторге. Читается как продолжение "Невидимых женщин" и отвечает на множество моих невысказанных вопросов. В разделе "ссылки" оставлю ссылку на статью о который узнала из книги. Статья 2016 года о финансовой независимости для современных молодых женщин. Она вызвала множество споров в англоязычном интернете, но я узнала о ней только сейчас.
Гуляли на выходных и забрели в тц, который обычно обходим стороной. А там оказался магазин эппл и турецкий аналог вкусвилла, в котором нашлось немного свиной ветчины 🤩
И я купила себе новые эирподсы про. Второй день слушаю в них всё подряд и очень радуюсь. Качество звука мало отличается от вторых эирподсов, но мне очень нравится активное шумоподавление и сама форма наушников — обычные подсы уже через пару часов начинали натирать уши и работать в них весь день становилось тяжеловато. И кейс заряжается от зарядки для часов + издает всякие звуки, прикольно
В воскресенье ездили в зоопарк, там тоже классно. Видели льва, жирафа и слонов без бивней (???)
Очень понравилась зона с растениями, похожая на оранжерею ботанического сада, но с черепахами/змеями внутри
На улице всё ещё +30, только в Стамбуле пару дней было холодно и шёл дождь. Отличная осень, мне нравится
Заметила, что не все мои подруги читают этот блог. Подозреваю, что в 2022 году мало кто использует рсс-читалки (а очень зря)
Так что я пошла по простому пути и создала телеграм-канал, который будет постить ссылки на новые записи. Это оказалось проще, чем я ожидала. Даже программировать не пришлось
ссылка на канал — https://t.me/morenogogolevablog
если всё пойдет хорошо, это должно стать первой записью в канале
Я стала чувствовать себя лучше 🎉. Весь год происходят неприятные события, выбивают из равновесия. В итоге я то тревожусь, то не могу уснуть, то не могу проснуться. В прошлом году я спала по семь часов и высыпалась. Сейчас кажется, что если не буду заставлять себя вставать по утрам, то буду спать до полудня. Я привыкла ложиться с одиннадцати до полуночи и вставать от 6:30 до 08:00. Теперь ложусь в то же время, а встаю около 09:30. Организм пытается восполнить ресурсы во время сна.
Но, как бы то ни было, мне стало лучше по сравнению с состоянием на конец августа и это крайне радостно. Тревога и головокружение ушли, я больше не боюсь выходить на улицу, ура (мои достижения в 29). Усталось и желание лежать весь день тоже медленно отступают. Возможно помог курс магния, может — сниженное количество алкоголя. Думаю, свой вклад также сделала привычная обстановка с рутиной — днём работа, вечером прогулка по набережной, потом сериал. Я даже начала читать книжку про паттерны проектирования 💻 Наверное, это хороший знак, что выгорание отступает (да, я ещё и выгореть успела).
Тем не менее, состояние улучшения довольно хрупкое и меня легко может вынести в тревогу и овердуманье. Чтобы лишний раз не беспокоиться, стараюсь не читать новости после 14:00. Почти всегда помогает.
Начала медитировать, это заземляет. Появляется больше пространства между эмоциями и действиями. В прошлый раз я регулярно медитировала в начале 2020, ещё когда пять дней в неделю ходила в офис, два дня в неделю на английский, вела активную социальную жизнь и проходила курс по анимациям от гугла. В то время было очень сложно просто сидеть 5 минут и наблюдать за собой. Уже через пару минут хотелось открыть глаза и посмотреть, сколько времени осталось. Казалось, что пора бежать и я не успею. В этот раз я спокойно промедитировала 5 минут, поняла, что хочу побыть в этом состоянии подольше и теперь медитирую по 10 минут. Возможно расширю до 15-ти. Обычно я медитирую с обычным таймером на часах, но сегодня нашла приложение Mindfulness и помедитировала с ним. Единственный недостаток — максимальное время на рефлексию в нем 5 минут, так что пришлось включать его дважды. Но перед тем как начать отсчитывать время оно закидывает идею для размышлений и это прикольно. Мне сегодня попалось что-то вроде "подумайте о том что повышает вашу креативность" и "вспомните опыт который вас изменил". Думая о креативности, вспомнила, что хотела редизайнить этот блог и вот я здесь.
Итак, вернемся к классическому формату что-произошло-со-мной-с-прошлого-поста
В первые выходные ходили смотреть на то что осталось от древнего греческого города Смирна. Греческие развалины в Турции смотрятся позитивней, чем в Греции. В Греции у них вайб "мы просрали всю великую культуру", а в Турции "мы сохранили чужие древности"
Зашли в магазинчики на улице, возле которой живем. Я в восторге. В двух шагах от дома есть орешечная с двадцатью видами орехов, магазинчик с сыром, магазинчик со сладостями, орехами и мёдом. Ещё тут много лавок со свежими овощами/фруктами. Очень тянет что-нибудь приготовить, но дальше мыслей я пока не ушла.
После Грузии появилось сильное желание посетить спа. Никогда в спа не была и такого отдыха не понимала, а вот теперь захотелось. В итоге мы нашли спа при отеле на другом берегу залива и прекрасно провели там два часа в воскресенье. Особенно порадовал женский бассейн с температурой воды на уровне горячей ванны, в котором мы плавали вдвоем 🌊
Прочла книгу "1947. Год, в который всё началось". Сделала выводы 😬 После второй мировой творился полный пиздец. Хорошо, что мы не живем в 1947. Но кто знает, что будет лет через пять. Из интересных фактов — Оруэлл написал 1984 в 1947 и через три года умер от туберкулеза. А Грейс Хоппер (обратите внимание, женщина) начала разрабатывать первый в мире компилятор.
Думаю сделать перерыв в книжках про двадцатый век. Пока что всё, что я из них почерпнула — сто лет назад было очень много насилия и мало рациональных решений и человечество с тех пор далеко не ушло. Всё, чего я хочу — спокойно прожить свою жизнь в стране, которая не участвует в войне ни с какой стороны, не оккупирует чужие территории, не помогает воевать третьим странам и на которую не нападают агрессивные соседи. Существует ли такая страна? Возможно где-то на Марсе
Ещё получила первую в жизни зарплату в долларах и купила новые кроссовки — результат коллаба лего и адидас. Люблю лего, но утомилась его собирать.
Очень нравится лего-деталька сзади. Как говорится, смотрю на неё и чувствую, как my trauma is healing
Завтра летим в Стамбул (никогда там не была), stay tuned
этот раздел превратился в то, о чем я хотела написать, но в пост не помещается
остальные посты почитать можно тут